Harjoitusohjelma
JOUKKUEEN VIIKOITTAINEN HARJOITUSOHJELMA KAUDELLA 2020–2021
Päivämäärä | Kellonaika | Tapahtuma | Muuta |
---|---|---|---|
VK 9 | |||
MA 01.03.2021 | – | OT-kehonhuolto | – |
TI 02.03.2021 | klo 17:00 klo 18:15–19:15 | Oheiset Jääharjoitus | Jään jälkeen aerobia 30min |
KE 03.03.2021 | – | OT-lenkki | – |
TO 04.03.2021 | klo 17:00 klo 18:15–19:15 | Oheiset Jääharjoitus | Jään jälkeen aerobia 30min |
PE 05.03.2021 | klo 19:50 | Haukat – Titaanit | Ruokailu hallilla klo 15:50 Lähtö hallilta klo 16:20 |
LA 06.03.2021 | klo 10:45 klo 12:00–13:00 | Oheiset Jääharjoitus | Jään jälkeen aerobia 30min |
SU 07.03.2021 | klo 16:00 | Pyry – Titaanit | Lähtö hallilta klo 10:15 |
VK 10 | |||
MA 08.03.2021 | klo 17:45 klo 19:00–20:00 | Oheiset Jääharjoitus | Jään jälkeen aerobia 30min |
TI 09.03.2021 | klo 17:00 klo 18:15–19:15 | Oheiset Jääharjoitus | Jään jälkeen aerobia 30min |
KE 10.03.2021 | klo 00:00 | ? – Titaanit | Ruokailu hallilla klo 00:00 Lähtö hallilta klo 00:00 |
TO 11.03.2021 | – | VAPAA | – |
PE 12.03.2021 | klo 17:00 klo 18:15–19:15 | Oheiset Jääharjoitus | Jään jälkeen aerobia 30min |
LA 13.03.2021 | klo 17:00 | Titaanit – ? | Hallille klo 15:00 Ottelupalaveri klo 15:15 |
SU 14.03.2021 | klo 00:00 | ? – Titaanit (tarv.) | Ruokailu hallilla klo 00:00 Lähtö hallilta klo 00:00 |